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2013年11月 1/1

クロモリフレーム用のパーツ集め (1)

クロモリフレームにつけるパーツ。なんと,タイミングよく第1号を入手。シートポストです。アンカーオリジナルなので,収まりがいい!シートポストをはめて,急に自転車らしくなってきたな,などとニヤニヤしています。うーん,冷静に見たら,まだ全然か(笑)ここで,ちょっと,諸先輩方にうかがいたいことが。ステムとコラムスペーサーが着いていないので,代わりに段ボールが巻いてあります。この段ボールを取ると,ヘッドセッ...

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クロモリのフレームを入手!

こんな荷物が届きました。大きな,大きな箱です。まるで,自転車でも入っているかのような。今回の話題は,クロモリの自転車。ロードバイクに乗っている人にとっては,一つのあこがれでもありますね。すっと細いラインが作り出す上品な外観,上質な乗り心地(乗ったことないけど…)。クロモリのバイクを持っている人を,「この人,わかってるな」とか「通だな」と見る雰囲気もありますよね。これは,カーポンバイク全盛時代だから...

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美濃の紅葉とタラガ谷 後編

さて,この日のメイン,タラガ谷ヒルクライムです。なにやら,不気味な看板がありますが,まあ,行けるところまで行こうということで出発。。この峠を越えて郡上に入る予定です。距離は 6km。平均斜度は 8%弱。ただし,最後の数百メートルは15%くらいと,最後の最後できつくなります。ぼくは当然最後から登っていきました。なかさん,こーさんは,ぼくよりも10歳若いですし,デリちゃんにいたっては,ぼくよりも18歳も若いですか...

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美濃の紅葉とタラガ谷 前編

今週も紅葉ライドに行ってきました。久しぶりの美濃です!美濃といえば,なかさん。なかさんにお願いして紅葉ライドを計画してもらいました。いっしょに走ってくれたのは,デリちゃんとこーさんです。いつもの集合場所,道の駅 にわか茶屋を出発。それにしても,寒い寒い。長袖ジャージにウィンドプレーカーにするか,冬用の厚いジャケットにするか,この季節は迷いますね。峠で汗をかくような暑さもあるし,下りで冷えて寒くなる...

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痛みが消えた! さすがプロ

不思議な体験をしました。1か月近くぼくを困らせていた痛みが和らいだのです。ちょうど一月前,「渥美半島ぐる輪」で雨の中走っているとき,転んでしまいました。左側に転び,足から肩まで左側を打ちました。擦り傷などは2週間ほどで治りました。最後まで痛みが続いたのは,左足のつけ根,大腿骨の一番上の部分の打ち身です。ぼくは,左側を向いて寝るのが一番気持ちがいいのですが,寝るときに左側を向くと,この打ち身の部分に...

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池田山に登ったよ! 下りもキツイ編

さてさて,池田山ライド,前回からの続きです。燃えるようなモミジを左右に見て,ひたすら登りました。これ,同じところをぐるぐるしてるんじゃないのかと思うほど,同じようなカーブの連続でした。そして,突然,建物や看板が見えてきました。ここがゴール?登りの途中で一人のローディーに軽々と抜かれましたが,その方が立っておられたので,「ここがゴールですか」と聞くと,「はいそうです」と教えてくれました。ついでに,少...

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京都の紅葉 おすそわけ

紅葉真っ盛りの京都で仕事でした。仕事の合間に,美しい紅葉を撮ってきました。こんな時期に京都なんて行ってられない,というお忙しい皆様のために,京都の紅葉をおすそ分けです。どうぞ。北山にある竜安寺。池の畔にある柿が紅葉と味わいあるハーモニー。参道の紅葉もみごとです。そして,かの有名な石庭。縁側に座っているだけで,不思議と気持ちが落ち着いてきて,大好きな庭です。石庭の裏に回ると,趣のまったくちがう庭があ...

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池田山に登ったよ! 登りがキツイ編

すごくきれいなモミジの紅葉でしょ。これ,メチャクチャたいへんな思いをして写すことのできた写真なんです!どこへ行ってきたかというと…ここです。8km 以上におよぶ登りが続く山。平均勾配が9%。標高差 720m を一気に登るんです。17日の日曜日,恐れていた 楽しみにしていたお誘いを受けました。岐阜県揖斐郡池田町にある,池田山のヒルクライムです。坂大好きのみっちゃまご夫婦から,いつか池田山へ登りませんかと言われてい...

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永保寺の紅葉

先週,matz さんのライドに参加して,ふと思い出したのは,matz さんに教えてもらった,多治見の虎渓山永保寺です。春に連れてきてもらったのですが,紅葉の名所とも聞いていたので,紅葉の時期に来てみたかったのです。多治見はとなりの市ですから,うちから往復で50kmほどです。ふらっと一人で行こうと思っていたのですが,思いがけず,みっちゃま夫妻が同行してくれることになり,3人で出かけました。ヒルクライム大好き夫婦が...

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内臓脂肪は悪者か

え~! 驚愕の数値が!先日,ジムで筋肉量や体脂肪量の測定をしてもらいました。今年の3月から6月にかけて,筋肉量がぐんと増え,体脂肪がぐんと減って,「さすがに自転車に乗っているとちがうものだなあ」と思っていました。しかし,今回11月の測定では,筋肉量がわずかに増えてはいるものの,体脂肪量がドンっと増えてしまいました。とりわけ,内臓脂肪が3月よりも増えているのがショック。トレーナーからは「運動量は確保さ...

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天空の里へ 栗パフェライド (3)

先週の日曜は,shigarakiyakiさん企画のライドが計画されていました。その趣旨は,「KOU さんを引きずり回す」(笑)。それが中止になったため,残念無念な思いの KOU さんを,ぼくが,今回のライドに誘いました。都合のいいことに,この栗パフェライドは,「KOU さんを引きずり回す」というコンセプトをみごとに引き継ぐことができる内容だったのです。ということで,KOU さんにとってはご愁傷様の大満足のライドになったのではな...

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天空の里へ 栗パフェライド (2)

おいしそうでしょ。 ね。これが,今回のメインごほうび,栗パフェです。ここにたどり着くには,まだまだ数々の坂道を乗り越えなければなりません。まだその時点では,栗パフェなるものがいかなものなのかは,わかりません。それでも,きっと,とてつもなくうまいものにちがいないと信じて,ローディーたちは登るのです。さて,前回からの続き。ここまでも,けっこうな登りを乗り越えてきましたが,まだまだ壁が立ちはだかります。...

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天空の里へ 栗パフェライド (1)

足がきゅーんとするような,すくむような感じです。下を見るとこんな感じ。始まったばかりの紅葉がきれいです。とんでもなく,高いところに立っています。場所は,岐阜県八百津町にある,新旅足(しんたびそこ)橋。下を流れる旅足川までの高さは約 200m だそうです。はるか下に道が走っています。あの道もおもしろそう。この日は,matz さん企画のライド。土岐から八百津町へは入り,恵那を回ってくる 100km のコースです。土岐に...

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スズカ8hエンデューロ こぼれ話

スズカの8hエンデューロは,とても強く印象に残るイベントでした。「大人の運動会」 ── そんな印象です。本気走りのすごい集団,仲間とワイワイ楽しむぼくたち,着ぐるみのローディー,自転車の機関車トーマス。さまざまな楽しみ方が,一つのイベントに集まって大きな熱気を創り出していました。ブログには,3回にわたって書きましたが,いくつか小さな話題で書きたいことがあって,性懲りもなく,また書くことにします。【圧倒的...

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初めてのレース スズカ8hエンデューロ 後編

最初の2周はとても気持ちよく走りました。ところが,次に出番が回ってきたときには,ちょっとしたプレッシャーがかかりました。「何分以内に帰ってこい」と指令が出たわけではありません。時間内にもどってこないとヤバイことになりそうだったのです。というのは,11時58分から12時23分まで,4時間エンデューロの人たちがゴールしてくるので,ピットが閉鎖になります。その間,8時間エンデューロの我々は,走り続けなければなりま...

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初めてのレース スズカ8hエンデューロ 中編

今回,大所帯となった SHOROs は2チーム体制です。そのおかげで,ぼくなんかも参加させてもらえることになり,ホントに感謝,感謝です。SHOROs 1(幽霊軍団)は,デリちゃん,きいちさん,モトさん,なかさん,Toy さん,KTM さんの6人。※「幽霊軍団」となったいきさつについては,KTM さんのブログをどうぞ。SHOROs 2(登録軍団)は,トモさん,matz さん,ケンさん,sennmu さん,ayu さん,riki の6人。そして,8時間エンデ...

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初めてのレース スズカ8hエンデューロ 前編

今日は,初めてのレース。前日は,早くに寝る予定で,荷物を早々と準備しました。荷物のパッキングも順調にできて,孫のかわいい笑顔も見て。あとは,ヘルメットと靴を荷物に着ければ完成。ところが,ここでアクシデント発生!靴をバッグに入れようとしたら,なんと,クリートのネジが片方に1本ずつなくなっていました!なんだこれは!あわてて予備のクリートからネジを取り出し,グリスをぬって,指定のトルクで締め付けました。...

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レース前日はゆっくり

明日は,初めてのレース。今日は,ゆっくり休息の日です。孫ザウルスが来襲。ますますパワーアップして,相手をするのが大変です。振り回されっぱなしですが,寝ると天使のようです。昨日の朝は,2時間ほど走ってきました。いつもの周回コースを5周。あまり強度を上げすぎると疲れを残すかも知れないので,軽めに走りました。ときどき,ぐいっと力を入れてペースを上げ,早めに休息の走りにもどします。ゆったりと走っているとき...

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初めてのレースの準備

もうすぐ,鈴鹿。初めてのレースです。初めてなので,ちょっと,いや,けっこう緊張しています。今週はいろいろと準備をしました。雨の渥美半島ぐる輪で,ぬれて砂まみれになったので,まずはその掃除。シートポストを抜いて,フレーム内を乾燥させつつ,すみずみまで砂をぬぐいました。もう一度シートポストを固定する際,「カーボン用のグリスを使うとよい」 とアドバイスをもらったので,さっそく購入。さて,グリスをシートポ...

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